Willkommen auf unserer Karate-Website!

Karate beginnt und endet mit Respekt!

Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße vor dem Auftreffen abgestoppt. Dies erfordert Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner oder der Partnerin und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die im Kihon (Grundschule) systematisch aufgebaut und erlernt wird.

Warum Karate?

Karate ist der ideale Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Unser Training stärkt Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Ergänzt wird das körperliche Training durch Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation, welche die Konzentrationsfähigkeit steigern und die eigene Körperwahrnehmung schulen.

Effektive Selbstverteidigung für alle

Karate ist auch eine wirksame Verteidigungsart. Egal, ob groß oder klein, jung oder alt, jeder kann von diesem Sport profitieren.

Unser Training

Wir unterrichten ausschließlich den Shotokan-Stil und gliedern unser Training in drei Hauptbereiche:

• KIHON (Grundschule): Hier werden die grundlegenden Techniken erlernt und systematisch geübt.
• KATA (Form): Dies beinhaltet die Abfolge genauer Angriffs- und Abwehrtechniken.
• KUMITE (Freikampf): Hier wird das Erlernte in einem freien Kampf angewendet.

Für Anfänger

Habt keine Angst, als Anfänger sofort auf die Matte geschickt zu werden. Prüfungen und Wettkämpfe sind immer freiwillig und nur dann, wenn ihr euch bereit fühlt.

Mehr Informationen

Weitere Informationen über Karate, unseren Verband und vieles mehr findet ihr auf der Homepage des Deutschen Karate Verbands (DKV e.V.).

Wir freuen uns auf dich!